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Las publicaciones de Instagram sobre Fitness y bienestar que más engagement están generando hoy

Analizamos 69 publicaciones públicas en el nicho de Fitness y bienestar durante esta semana. El promedio de reproducciones alcanzó las 1,443,266 visualizaciones, lo que representa un aumento frente a las 1,341,949 de la medición anterior. La tasa de interacción mediana para este contenido se ubicó en un 2.95%.

Análisis propio de ContentScout: muestreamos posts públicos reales que coinciden con términos de búsqueda de fitness y bienestar en Instagram y los puntuamos según cuánto engagement generan en relación a hace cuánto se publicaron. No es la lista oficial de tendencias de Instagram.

1,4 M
Vistas promedio
2.9%
Engagement mediano
69
Posts analizados
+8%
Vs. semana pasada
  1. Ver post en la plataforma
    🔥 6-Minute Full Body Workout at Home

    @demicstory

    🔥 6-Minute Full Body Workout at Home

    vistas
    777 mil
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    9,9 mil
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    20
  2. Ver post en la plataforma
    Gym exercises you can do at home using Dumbbells💪When you can’t make it to the gym it’s all about finding alternatives

    @dickersonross

    Gym exercises you can do at home using Dumbbells💪When you can’t make it to the gym it’s all about finding alternatives exercises that are still highly effective! #gym vs #homeexercises

    vistas
    55 M
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    1,5 M
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    3,1 mil
  3. Ver post en la plataforma
    One more rep. ✅ One more step. ✅ 
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#Fitness #GymMotivation #Workout #FitnessMotivation #cricketfitness 💪❤

    @imyash_dayal

    One more rep. ✅ One more step. ✅ . . . . . . . #Fitness #GymMotivation #Workout #FitnessMotivation #cricketfitness 💪❤️✈️

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    137 mil
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    9 mil
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    201
  4. Ver post en la plataforma
    Choose not to be average 📈🤫
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#fitnessmotivation #aesthetic #gymmotivation #gymlifestyle #lifestyle

    @gokul_bijuraj_

    Choose not to be average 📈🤫 . #fitnessmotivation #aesthetic #gymmotivation #gymlifestyle #lifestyle

    vistas
    859 mil
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    51 mil
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    387
  5. Ver post en la plataforma
    mind muscle control

#gym #gymmotivation

    @chris2lean

    mind muscle control #gym #gymmotivation

    vistas
    256 mil
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    22 mil
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    77
  6. Ver post en la plataforma
    one step at a time.. 
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#gym #gymmotivation #gymrat #gymlife #gymgirl

    @dumbbellslicey

    one step at a time.. . . . . . . . . #gym #gymmotivation #gymrat #gymlife #gymgirl

    vistas
    32 mil
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    2,4 mil
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    7
  7. Ver post en la plataforma
    The Best Workout Split💪🏽🏋🏻

If you’re only training each muscle group once, hate to break it to you… 

it SUCKS for

    @alex.olarte

    The Best Workout Split💪🏽🏋🏻 If you’re only training each muscle group once, hate to break it to you… it SUCKS for actual GAINZ so instead do this: 🏋🏻Day 1: PUSH 🏋🏻Day 2: PULL 🏋🏻Day 3: LEGS 😴Day 4: REST 🏋🏻Day 5: UPPER 🏋🏻Day 6: LEGS & ARMS 😴Day 7: REST SAVE & try this split for maximized gains without isolating muscle groups.🚀 FOLLOW for more fitness tips.🫡 #workoutroutine #workoutsplit #pushpulllegs #pushpullgrind #muscle #musclebuilding #healthandfitness #personaltrainer #strengthtraining #busymom #busydad #businessowner #smarttraining #gains

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    13 M
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    411 mil
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    14 mil
  8. Ver post en la plataforma
    Hot girls lift weights 🙂‍↔️🙂‍↔️

#gymgirl #fitnessreels #gymmotivation #explore

    @6ekah

    Hot girls lift weights 🙂‍↔️🙂‍↔️ #gymgirl #fitnessreels #gymmotivation #explore

    vistas
    66 mil
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    2,4 mil
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    21
  9. Ver post en la plataforma
    Just do it 🧱📈
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#fitnessmotivation #gymmotivation #gymrat #lifestyle #dreambig

    @gokul_bijuraj_

    Just do it 🧱📈 . #fitnessmotivation #gymmotivation #gymrat #lifestyle #dreambig

    vistas
    425 mil
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    24 mil
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    262
  10. Ver post en la plataforma
    🔳 BEGINNER HOME WORKOUT CHALLENGE

No gym. No equipment. No excuses!

Try this beginner-friendly workout at home and ch

    @tyfu_ng

    🔳 BEGINNER HOME WORKOUT CHALLENGE No gym. No equipment. No excuses! Try this beginner-friendly workout at home and challenge yourself to stay consistent. Start at your own pace, focus on good form, and have fun! Ready? Let’s do this! #fyp #homeworkout #fitness

    vistas
    212 mil
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    3 mil
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    16
preguntas

Preguntas, resueltas.

¿Cómo se miden estos resultados?+

Analizamos los datos públicos de una muestra de 69 publicaciones de esta semana utilizando ContentScout, una herramienta para creadores de contenido que procesa métricas de redes sociales.

¿Cuál es el promedio de visualizaciones actual en esta categoría?+

El promedio de reproducciones de esta semana es de 1,443,266 por publicación. Esto muestra un incremento en comparación con el promedio de la medición anterior, que fue de 1,341,949.

¿Qué nivel de interacción tienen estas publicaciones?+

La mediana de la tasa de interacción para este grupo de publicaciones es del 2.95%. Esto te permite comparar el rendimiento de tu contenido con el comportamiento del sector.

¿Cuáles son los posts con mayor cantidad de reproducciones en el reporte?+

La publicación de @dickersonross sobre ejercicios en casa con mancuernas lidera con 55,094,314 reproducciones. En segundo lugar se ubica @alex.olarte con un video sobre rutinas de entrenamiento que suma 13,422,319 reproducciones.