Cuentadores de bienestar y mindfulness con más alcance en Instagram
Esta semana analizamos 66 publicaciones públicas sobre bienestar y mindfulness en Instagram. El promedio de reproducciones en la muestra es de 1,034,718 y la mediana de interacción es de 10.74 por ciento. ContentScout recopila estos datos para mostrar cuáles cuentas alcanzan más reproducciones en este momento.
Análisis propio de ContentScout: muestreamos posts públicos reales que coinciden con términos de búsqueda de bienestar y mindfulness en Instagram y los puntuamos según cuánto engagement generan en relación a hace cuánto se publicaron. El ranking mide el alcance conseguido dentro de esta muestra, no el número de seguidores ni el tamaño de la cuenta.
@ashtonhallDay 191 of the morning routine that changed my life. 3:50am to 9:30am Sin lives late at night.. if you’re dealing with a weak mind, bad decisions, or lack of productivity go to sleep early. 4:00am
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@brookeraybouldComment “MORNING” … ⏰ … to get my exact morning routine and learn how to create your own. 🙌🏻 10 Years, 10 Steps: How We Own Mornings as Parents to (Almost) 5. First, it wasn’t always this way, but
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@5.min.craftsFeel better with these easy techniques ✨ #healthtips #wellness
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@cindycrawfordI love my morning routine— sets me up to have a great day! ⛅️ ☕️ 🧘🏻♀️
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@morganstuphealthThe morning routine is getting intense 💀 #holistichealth #nontoxicliving #healthyliving #morningroutine #crunchygirl
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@melrobbins12 minutes a day of mindfulness training can sharpen your focus, calm your thoughts, and change the way you react to stress, according to neuroscientist Dr. Amishi Jha. Comment ‘Focus’ and I’ll DM yo
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@arthurcbrooksScience-backed morning routine to maximize your well-being: • Wake up before dawn • Walk for an hour without your phone • Pray, or practice another form of transcendence
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@mia_yilin_5am - 8am morning routine 🌅✨ early mornings just hit different! #morningroutine #productivity #vlog #selfcare #motivation
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@onelane_studiosGetting into a good routine 🤍🕵️✨ #morningvlog #morningroutine
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@tamkaurmy entire 2026 morning routine explained in 90 seconds! #morningroutine #healthyhabits #femininenergy #thatgirlaesthetic #thatgirlroutine
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@5.minute.crafts.girly.officialWake up, get ready, and make it easy ⏰ #morningroutine #morninghacks #lifehacks
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@mikerhollandMorning routine • healthy habits • energy • movement • breathwork • fasting • MIND • BODY • ENERGY ⚡ YOUR MORNING ROUTINE SETS THE FREQUENCY FOR YOUR ENTIRE DAY. Before the world gets my attention,
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@georgiamaysalamatMy Morning Routine. No matter what my day looks like, I try to keep my mornings consistent. A consistent morning routine increases productivity and just really sets you up for the day. It doesn’t ne
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@vasiliki_tsertseliTry these out 🌸 #habits #healthylifestyle #wellness
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@deannepandayBeing one with nature 🍃 💫 #magical #wellness #health #medicalspa #nature
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@izzysantullimy super simple morning routine that WORKS !!! #morningroutine #wellnessmorningroutine #morningsupplements
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@headspaceYou don’t have to be by the beach to take part in this mindful practice. ☀️
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@alok.taunk4 Simple Meditation Practices to Calm Your Mind Instantly (Beginner Friendly)🧘🏻♂️🧠 We share 4 powerful yet simple meditation practices that help you cultivate instant calm, improve clarity and co
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@lenaferq5 am morning routine 🤍🎧✨🍵 #5amroutine #routine #vlog #morningroutine #aesthetic
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@fitwithgul✨ 10 simple self-care habits every woman should know! From better sleep and gut health to nutrition, skincare, and daily habits — small changes can make a big difference. 💚 Save this post 📌 and shar
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@jasyuhle3 morning habits that instantly make your day productive #lifestyle #morningroutine #morning #tips #productive
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@vanessamferraioloMy 4:20 AM morning routine #morningroutine #productivity #thatgirl #earlyriser #healthyhabits 4am morning routine, early morning habits, productive morning routine, healthy morning habits, before 9am
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Preguntas, resueltas.
¿Cómo se mide este ranking?+
El ranking se basa en el puntaje propio de ContentScout utilizando una muestra de 66 publicaciones públicas de esta semana. Las cuentas se ordenan por su alcance y reproducciones dentro de los datos analizados, no por su número total de seguidores.
¿Cuál es el promedio de reproducciones actual?+
El promedio de reproducciones en la muestra actual es de 1,034,718. En la ejecución anterior, el promedio fue de 868,316 reproducciones.
¿Qué cuenta tiene el mayor alcance en esta lista?+
@ashtonhall encabeza la lista con 60,989,133 reproducciones en su publicación sobre su rutina matutina.
¿Qué tipo de contenido publican estas cuentas?+
Las publicaciones analizadas se centran en rutinas matutinas, técnicas de salud, hábitos saludables y prácticas de mindfulness.
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